Biographie de l’auteur

Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition®, fondateur et directeur général de l’Institut de recherches sur la nutrition et la santé (IREN’S). Ses ouvrages ont tous rencontré le succès : Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition -Le régime starter – Mincir gourmand, 200 recettes spécial Chrono-nutrition – Mincir vite et rester mince – Mincir en beauté grâce à la Morpho-nutrition – 220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince – Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition


Détails sur le produit

  • Broché : 464 pages
  • Editeur : Albin Michel; Édition : édition actualisée (25 mars 2020)
  • Collection : A.M. DIETETIQ.
  • Langue : Français
  • ISBN-10 : 2226449655
  • ISBN-13 : 978-2226449658



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Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition
Language: fr
Pages: 368

Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Authors: Dr Alain Delabos
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2012-03-01 - Publisher: Albin Michel
Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN'S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver. Elle vous apprend à faire votre propre évaluation morphologique,
Mincir vite et rester mince
Language: fr
Pages: 304

Mincir vite et rester mince

Authors: Alain Delabos, Dr Delabos
Categories: Religion
Type: BOOK - Published: 2011-03-01 - Publisher: Albin Michel
C'est un régime " express ", pour perdre beaucoup de poids rapidement, continuer à perdre doucement les derniers kilos superflus, se stabiliser et garder ensuite un rythme de croisière à vie. Avec : les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape, la journée type, pour chaque
210 Recettes saveur pour mincir en beauté
Language: fr
Pages: 432

210 Recettes saveur pour mincir en beauté

Authors: Alain Dr Delabos, Guylène Neveu-Delabos
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2012-09-12 - Publisher: Albin Michel
Après le succès de ses précédents ouvrages, le Dr Alain Delabos nous propose un nouveau complément indispensable à sa méthode : un livre de recettes simples adaptées à votre morphotype. Que ayez un ventre dodu ou des fesses trop généreuses, la Morpho-nutrition vous fera perdre du poids et du volume
Le Régime starter
Language: fr
Pages: 206

Le Régime starter

Authors: Alain Dr Delabos
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2009-01-14 - Publisher: Albin Michel
Après le succès de Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, le Dr Alain Delabos a mis au point une petite méthode rapide pour celles et ceux qui sont pressés de perdre du poids. Il s'agit d'un régime « starter » à ne suivre que 4 semaines, et surtout pas
230 Recettes Gourmandes Pour Mincir Sur Mesure
Language: fr
Pages: 288

230 Recettes Gourmandes Pour Mincir Sur Mesure

Authors: Alain Delabos, Dr Delabos
Categories: Religion
Type: BOOK - Published: 2000-02-01 - Publisher: Albin Michel
Après le succès de son précédent ouvrage, Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition, le Dr Alain Delabos, médecin nutritionniste, nous propose le complément indispensable à sa méthode : un livre de recettes pour tous les jours, élaborées par Guylène Neveu-Delabos et l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition).