Les compétences émotionnelles désignent la capacitéà identifier, comprendre, exprimer, utiliser sesémotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.
Ce livre détaille avec précision les axes suivants :
· les fonctions et bases neurologiques ;
· l’historique et définition des compétences émotionnelles :
· l’ identification, l’écoute et l’expression des émotions ;
· la régulation des émotions positives et négatives ;
· l’utilisation des émotions.


Détails sur le produit

  • Broché : 336 pages
  • Editeur : Dunod (5 février 2020)
  • Collection : Univers Psy
  • Langue : Français
  • ISBN-10 : 2100793268
  • ISBN-13 : 978-2100793266
  • Dimensions du produit : 17 x 1,8 x 24 cm



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