Détails sur le produit

  • Broché: 176 pages
  • Editeur : Albin Michel (4 octobre 2017)
  • Collection : A.M. SANTE
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2226393641
  • ISBN-13: 978-2226393647
  • Dimensions du produit: 14,5 x 1,5 x 22,5 cm

Présentation de l’éditeur

Les chercheurs viennent de découvrir un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral, véritable « aspirateur à polluants et à toxiques ». Et attention : cette graisse interne n’est pas réservée aux seules personnes en surpoids, elle peut aussi concerner les minces.
Cette graisse a un rôle particulier : absorber et stocker les polluants et les toxiques (ce qui évite qu’ils partent dans les organes nobles comme le coeur, le cerveau…), mais elle les communique aussi à notre microbiote, allant jusqu’à perturber les messages qu’il envoie à notre cerveau. Conséquences : nos choix alimentaires peuvent être modifiés, de nouvelles pathologies se déclarer (arthrose, Parkinson, cancer…), et nos fringales décuplées sans raison apparente.
Pour éviter ou arrêter ces désordres, il convient donc non seulement de traiter notre microbiote mais aussi de dépolluer et de faire fondre cette mauvaise graisse, grande perturbatrice de l’intestin et du cerveau.
C’est ce que nous propose ce livre, avec un programme très facile et ludique de 4 semaines : 1. Focus sur mon ventre / 2. Je nourris mon ventre / 3. Mon ventre chausse ses baskets / 4. Objectif zenitude.

Biographie de l’auteur

Le Dr Michel Brack est médecin spécialiste dans le domaine du stress oxydatif et du vieillissement. Ex-médecin attaché à l’Inserm, à la Pitié-Salpêtrière, il dirige le Collège du Stress Oxydatif. Il est auteur de nombreuses publications sur le vieillissement.



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Dépolluez votre graisse interne
Language: fr
Pages: 176

Dépolluez votre graisse interne

Authors: Docteur Michel Brack, Docteur Arnaud Cocaul
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2017-10-04 - Publisher: Albin Michel
Les chercheurs viennent de découvrir un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral, véritable « aspirateur à polluants et à toxiques ». Et attention : cette graisse interne n'est pas réservée aux seules personnes en surpoids, elle peut aussi concerner les minces. Cette graisse a un rôle particulier : absorber
Power Up Your Brain
Language: en
Pages: 220

Power Up Your Brain

Authors: David Perlmutter, Alberto Villoldo
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2012-02 - Publisher: Hay House Incorporated
A neuroscientist and a shaman team up to offer a five-week plan that helps prime the brain for enlightenment and incorporates nutritional advice, dietary supplements, physical exercise, shamanic practices, meditation and visualizations.
A Hermit in the Himalayas
Language: en
Pages: 192

A Hermit in the Himalayas

Authors: Paul Brunton
Categories: Biography & Autobiography
Type: BOOK - Published: 2016-12-15 - Publisher: Random House
'The introductory account of Mr. Brunton's pony-back journey up the mountainside has real charm. One of his most interesting chapters gives a practical-minded consideration to the probable future of Tibet.' New York Times Paul Brunton was one of a very small number of his generation to travel in India and
Manual of Psychomagic
Language: en
Pages: 256

Manual of Psychomagic

Authors: Alejandro Jodorowsky
Categories: Body, Mind & Spirit
Type: BOOK - Published: 2015-01-30 - Publisher: Simon and Schuster
A workbook for using symbolic acts to heal the unconscious mind • Provides several hundred successful psychomagic solutions for a wide range of specific psychological, sexual, emotional, and physical problems, from stuttering, eczema, and fears to repressed rage and hereditary illnesses • Details how practitioners can develop unique psychomagic solutions
Nine Star Ki
Language: en
Pages: 336

Nine Star Ki

Authors: Robert Sachs
Categories: Body, Mind & Spirit
Type: BOOK - Published: 1999 - Publisher: Element Books Limited
An introduction to the ancient Oriental system for discovering life, love and prosperity, which forms a bridge between Feng Shui and astrology.