Revue de presse

Frank est l un des grands penseurs de notre temps, ne se prenant pas au sérieux et proposant des directions revigorantes. Dans chacun des chapitres courts de ce livre il nous (re)donne l envie d explorer pleinement notre humanité d animal exubérant ! –Ressources Primordiales

Présentation de l’éditeur

Santé, jeu et mouvement !
Plonger avec Frank Forencich dans le monde de la santé et de la forme physique, c’est découvrir une approche ramifiée, qui prend en compte le corps et l’intelligence, mais aussi l’exubérance, le jeu et l’imagination. L’Animal exubérant explore la santé humaine dans sa globalité et met en avant une vision culturelle, psychologique, biologique , ludique et éthologique. Vous ne trouverez pas dans ce libre de programme minceur ou d’exercices de gainage, vous y découvrirez plutôt une philosophie en mouvement, cohérente, engageante, créative et enthousiasmante.
Scène de vie absurdes contemporaines, souvenirs d’expérience personnelle ou études scientifiques, Frank puise dans tous les registres pour démontrer qu’Homo sapiens, c’est-à-dire toi cher lecteur, a mis des millions d’année d’évolution pour devenir expert en mouvement toutes catégories : marcher, courir, grimper, sauter, danser, faire l’amour, chanter, jouer, nager, taper sur un djembé… tu peux tellement compagnon humain !
• Apprendre à bouger joyeusement.
• Faire revivre le bonobo endormi à l’intérieur de nous.
• Marcher dans la rue en se prenant pour un prédateur.
• Historiettes, visualisations, jeux et expérimentations.
Frank est l’un des grands penseurs de notre temps, ne se prenant pas au sérieux et proposant des directions revigorantes. Dans chacun des chapitres courts de ce livre il nous (re)donne l’envie d’explorer pleinement notre humanité d’animal exubérant !


Détails sur le produit

  • Broché: 420 pages
  • Editeur : Editions Ressources Primordiales (25 décembre 2018)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 295171890X
  • ISBN-13: 978-2951718906
  • Dimensions du produit: 23 x 3 x 15 cm

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