Présentation de l’éditeur

Pour succomber à la tentation sans complexe

Faut-il renoncer à la gourmandise quand on mange céto ? Non, répond Corinne Dewandre. L’auteure du célèbre blog La Vie en céto dévoile ses secrets pour confectionner de délicieux desserts sans sucre ni farine de blé, mais avec les ingrédients stars de l’alimentation cétogène – chocolat noir, poudre d’amande, farine de coco, huile de coco, beurre de noisette… 
Choisissez entre 30 desserts aussi bluffants les uns que les autres : vacherin, mousse au chocolat et au gingembre, financiers aux framboises, café liégeois, cookies aux noix de pécan… C’est onctueux, moelleux, ça fond, ça craque ! 
Pour chaque recette, sont indiqués les teneurs en protéines, glucides, lipides, calories et le ratio cétogène. Appréciable, quand on n’est pas diététicien(ne) ! 
En prime : un rappel des principes de l’alimentation cétogène et de précieux conseils pour effectuer la transition, se libérer de la dépendance au sucre, créer des listes de courses avec pour la première fois la liste des édulcorants céto-compatibles. 
Prenez soin de vous et régalez-vous !


Un mot de l’auteur

Corine Dewandre est la fondatrice du site La Vie en céto qui accompagne des centaines de personnes dans la pratique du régime cétogène. Naturopathe, elle a adopté une alimentation cétogène depuis cinq ans.


Détails sur le produit

  • Broché: 88 pages
  • Editeur : Thierry Souccar (9 mai 2019)
  • Collection : Guides pratiques
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2365493432
  • ISBN-13: 978-2365493437
  • Dimensions du produit: 16,1 x 1 x 22,1 cm

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30 desserts céto
Language: fr
Pages:

30 desserts céto

Authors: Corinne Dewandre
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2019-05-23T00:00:00+02:00 - Publisher: Thierry Souccar
Pour succomber à la tentation sans complexe Faut-il renoncer à la gourmandise quand on mange céto ? Non, répond Corinne Dewandre. L'auteure du célèbre blog La Vie en céto dévoile ses secrets pour confectionner de délicieux desserts sans sucre ni farine de blé, mais avec les ingrédients stars de l'alimentation
Keto in Five - the Complete Collection
Language: en
Pages: 289

Keto in Five - the Complete Collection

Authors: Rami Abramov, Vicky Ushakova
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2017-12-22 - Publisher: Independently Published
Created by the duo behind the ultra-popular low-carb website, Tasteaholics.com, Keto in Five is a keto diet cookbook unlike any other, featuring 120 delicious low-carb recipes each requiring only 5 common ingredients and containing up to 5 grams of net carbohydrates. Keto in Five is the complete collection of the
The Essential Vegan Keto Cookbook
Language: en
Pages: 144

The Essential Vegan Keto Cookbook

Authors: Editors of Rodale Books
Categories: Cooking
Type: BOOK - Published: 2018-11-20 - Publisher: Rodale Books
65 delicious, easy-to-prepare ketogenic recipes for vegans, who can now enjoy the benefits of the diet that is taking the world by storm Who says vegans can't go keto? The most talked-about diet in the world is now reaching a whole new audience with THE ESSENTIAL VEGAN KETO COOKBOOK. Featuring
Sweet and Savory Fat Bombs
Language: en
Pages: 192

Sweet and Savory Fat Bombs

Authors: Martina Slajerova
Categories: Cooking
Type: BOOK - Published: 2016-06 - Publisher: Fair Winds Press (MA)
"Learn to make 100 savory and sweet snacks--perfect for fat fasts and boosting your fat intake. These delicious, high-fat snacks are ideal for low-carb high-fat, ketogenic, and Paleo diets, and are also a great alternative to sugary, carb-filled treats. Use 'Sweet and Savory Fat Bombs' to help shed those stubborn
Inside New York 2009
Language: en
Pages: 384

Inside New York 2009

Authors: Joseph Meyers
Categories: Reference
Type: BOOK - Published: 2008 - Publisher: Inside New York
Bookstores are filled with guides that tell you where to eat, where to shop, and what to see in New York, but can you really rely on their advice? In the interest of appealing to everyone, these guides recommend everything, regardless of whether the food, the stores, or the activities